Влияние нервного переутомления на k1.
На страницу 1, 2  След.
 
Автор Сообщение
Maksim



Возраст: 25
В Диабет-форуме с 08.04.2004
Сообщения: 34
Откуда: Mосква, Россия

СообщениеДобавлено: Чт Авг 11, 2005 4:16 pm    Заголовок сообщения: Влияние нервного переутомления на k1.

Замечаю по себе, что при нервном напряжении и утомлении СК ведет себя по-другому, чем в спокойном состоянии, причем разница очень ощутима. Например, если утром иду куда-нибудь по делам, то завтрак на 6ХЕ компенсируется 6 единицами. А если сижу за компьютером и выполняю какую-нибудь муторную, требующую напряжения работу, то нужно на те же 5 ХЕ уже 6-9 ед.
Вопрос в том как это учитывать ? ДПС колоть или увеличивать к1 ?
То есть хочется разобраться в механизме происходящего процесса.


Lokot
Модератор


Возраст: 42
В Диабет-форуме с 31.03.2004
Сообщения: 1630
Откуда: Москва, Россия

СообщениеДобавлено: Чт Авг 11, 2005 9:27 pm    Заголовок сообщения:

Maksim
У нас правда ребенок, но если мы после завтрака идем куда-то то на компенсацию надо гораздо меньше инсулина, чем если бы мы остались дома. А компьютер у нас стойко повышает сахар. Иногда я на него подкалываю ДПС.



_________________
Ирина
Вася
Модератор сайта


Возраст: 42
В Диабет-форуме с 01.04.2004
Сообщения: 2988
Откуда: Москва, Россия

СообщениеДобавлено: Пт Авг 12, 2005 2:16 am    Заголовок сообщения:

Заметил тоже самое. Пока не разобрался как быть. Однако идти куда-нибудь и сидеть за компом сравнивать нельзя. Разная физ активность....
Очень хорошо на сахер действуют положительные эмоции. точно замечено. Однако где их взять?
При переутомлении СК начинает вести себя неадекватно. Практически непредсказуем. В основном в сторону гипер.


Olex




В Диабет-форуме с 06.04.2004
Сообщения: 236

СообщениеДобавлено: Пт Авг 12, 2005 11:42 am    Заголовок сообщения:

Не забывайте, что у современного человека (Homo малопидвижный) главный потребитель глюкозы это мозг. Cool


Maksim



Возраст: 25
В Диабет-форуме с 08.04.2004
Сообщения: 34
Откуда: Mосква, Россия

СообщениеДобавлено: Пт Авг 12, 2005 4:39 pm    Заголовок сообщения:

Активность в описанном случае не так важна. То есть не важно иду по делам или отдыхаю - сахар примерно одинаково себя ведет, а вот если работаю - другая история.
Насчет именно положительных эмоций не знаю, но вот, что когда расслабляюсь, инсулина меньше нужно и гипы чаще, точно заметил.
Так что это не вяжется с активной умственной деятельностью и потреблением глюкозы мозгом без инсулина. Ведь все должно быть наоборот. Видимо тут какие-то более существенные факторы. Может гормоны какие-то ? Если да, то каково их влияние ? Как в этом всем разобраться ?


Алеша



Возраст: 27
В Диабет-форуме с 19.07.2005
Сообщения: 121
Откуда: Екатеринбург

СообщениеДобавлено: Чт Сен 01, 2005 12:27 pm    Заголовок сообщения:

Maksim
Хорошую тему ты поднял. Но боюсь, единственный способ решить данную проблему- индивидуально-эмпирический. Я на досуге даже подумывал о расчете у себя Стрессовых Единиц (такой особый вид ДПС) Laughing , поскольку у меня СК определенно и неплохо растет при любых сильных случаях нервного возбуждения Shocked



_________________
Глаза боятся, руки делают.
Maksim



Возраст: 25
В Диабет-форуме с 08.04.2004
Сообщения: 34
Откуда: Mосква, Россия

СообщениеДобавлено: Пт Фев 24, 2006 9:48 pm    Заголовок сообщения:

Теперь у меня появился доп. фактор в виде спорта.
ВЫглядит это так : Если тренируюсь с низкой или средней интенсивностью пульса, то потом коэффициенты снижаются, но если, скажем, тренировка проходит при частоте пульса 170, то этого эффекта нету ! То есть с одной стороны чувствительность клеток увеличивается, но какие-то другие факторы гонят СК вверх. Видимо стрессовые гормоны.


Вася
Модератор сайта


Возраст: 42
В Диабет-форуме с 01.04.2004
Сообщения: 2988
Откуда: Москва, Россия

СообщениеДобавлено: Пт Фев 24, 2006 10:51 pm    Заголовок сообщения:

Где-то у нас лежит глава из книги Касаткиной про физнагрузки. Там это все объяснено. Нужна аэробная нагрузка.....
Юрис! Ты знаешь где эта ссылка.... Дай пожалуйста ... еще раз.....


Juris
Модератор сайта


Возраст: 57
В Диабет-форуме с 31.03.2004
Сообщения: 8733
Откуда: Рига, Латвия

СообщениеДобавлено: Пт Фев 24, 2006 11:48 pm    Заголовок сообщения:

#



_________________
Если я чего-то и говорю, то это всего лишь моё мнение и не более того. Не берите особо в голову.
Lokot
Модератор


Возраст: 42
В Диабет-форуме с 31.03.2004
Сообщения: 1630
Откуда: Москва, Россия

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2006 5:24 pm    Заголовок сообщения:

Я по поводу нервного переутомления.
У нас это переутомление приводит к уменьшению к1.
После шахматных турниров ( а это такие нервы и страсти!) к1 падает в 2 раза почти.



_________________
Ирина
Maksim



Возраст: 25
В Диабет-форуме с 08.04.2004
Сообщения: 34
Откуда: Mосква, Россия

СообщениеДобавлено: Пн Фев 27, 2006 2:26 pm    Заголовок сообщения:

Так шахматы это не совсем переутомление - это скорее умственная нагрузка, а мозг потребляет глюкозу без участия инсулина.
Я имею ввиду именно утомление. В моем случае обычно от долгой и однообразной работы за компьютером, когда например, голова начинает болеть, появляется раздражительность и.т.д. - тут-то СК и прет вверх у меня.


nataliya m



Возраст: 34
В Диабет-форуме с 15.11.2004
Сообщения: 275
Откуда: Израиль - Украина

СообщениеДобавлено: Вт Фев 28, 2006 8:35 pm    Заголовок сообщения:

Значит мозг уже наупотреблялся глюкозы и больше не хочет , устал Very Happy , так смените умственную нагрузку на физическую , пусть мышцы тоже глюкозу потребляют



_________________
Наташа и Тамара Сумрин
Svetlaia70



Возраст: 38
В Диабет-форуме с 27.12.2005
Сообщения: 113
Откуда: г. Владивосток

СообщениеДобавлено: Чт Мар 02, 2006 2:34 pm    Заголовок сообщения:

А у моего сына сахар растет в школе, обычно к обеду, приходится подколку делать около 11-30 Sad особенно когда нелюбимые предметы


Lokot
Модератор


Возраст: 42
В Диабет-форуме с 31.03.2004
Сообщения: 1630
Откуда: Москва, Россия

СообщениеДобавлено: Чт Мар 02, 2006 3:21 pm    Заголовок сообщения:

Svetlaia70
Это от волнения!



_________________
Ирина
Voldi
Модератор


Возраст: 52
В Диабет-форуме с 04.05.2004
Сообщения: 2090
Откуда: Севастополь

СообщениеДобавлено: Чт Мар 02, 2006 3:46 pm    Заголовок сообщения:

По моему нет прямой причинно-следственной связи: умственная нагр -> СК. А термин "нервное переутомление" слишком неопределенный, любое переутомление, стресс без нервной системы не обходится. Важно как вы переносите любую нагрузку, сможете ли её перенести потенциально, есть ли на неё ресурс, возможности. Если да, эмоционально все будет окрашено положительно, вернее адекватно, если того требуют обстоятельства и гнев, и агрессия будут обеспечены. СК будет стабильным или уменьшится, причем это хорошо контролируется (субъективно). Если внутренние ресурсы исчерпаны, компенсация плохая...



_________________
Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.
--------------------------------
Бертран Рассел.
Показать сообщения:   
   Список форумов Диабет-форум -> Факторы Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2
стоматофит
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .