ИНСД у мужа - серия 3
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 11, 12, 13
 
Автор Сообщение
Марьванна
Модератор


Возраст: 58
В Диабет-форуме с 30.04.2005
Сообщения: 822
Откуда: Израиль

СообщениеДобавлено: Вт Янв 15, 2008 5:54 pm    Заголовок сообщения:

Карен
МА-л-А-дец!
А теперь,пожалуйста, продублируйте этот замечательный рецептик а прилепленную тему РЕЦЕПТЫ...



_________________
Хочу все знать!
Ленка




В Диабет-форуме с 24.07.2007
Сообщения: 180

СообщениеДобавлено: Вт Янв 15, 2008 9:33 pm    Заголовок сообщения:

Карен, с картошкой? И ничего, сахар не подлетает? Smile


Роза



Возраст: 42
В Диабет-форуме с 19.12.2007
Сообщения: 57
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Вт Янв 15, 2008 11:45 pm    Заголовок сообщения:

А можно этот рецептик в более точных пропорциях?
Может там картошки совсем чуть-чуть и сахар не подлетит?



_________________
Роза
Ленка




В Диабет-форуме с 24.07.2007
Сообщения: 180

СообщениеДобавлено: Чт Янв 31, 2008 11:10 pm    Заголовок сообщения:

Нашла еще один вид пищи для своего благоверного: индюшачьи крылья. Вроде как индюшатина больным СД2 даже показана, но покупать на семью целую индюшку проблематично - не съедаем. Ноги и грудку брали несколько раз, не понравилось - суховатые. А вот крылышки хорошо пошли. В отличие от куриных, мяса на них немало, и оно вполне мягкое и сочное. Так что рекомендую. Smile


Роза



Возраст: 42
В Диабет-форуме с 19.12.2007
Сообщения: 57
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Пт Фев 01, 2008 12:23 am    Заголовок сообщения:

А мне понравился следующий рецепт:
- 30 г риса (можно гречки)
- 1 филе куриной грудки (ок.125 г)
- 1 чайная ложка растительного масла
- 1 красн.или желтый болгарский перец
- 1 маленький цукини
- 1 морковь
Рис (гречу) отварить отдельно.
Мясо обсушить и обжарить в масле 6-7 мин. с каждой стороны. Выложить из сковороды, посолить, поперчить,нарезать кусочками.
Перец нарезать кусочками, цукини тонкими кружочками, морковь мелко. Все обжарить в оставшемся на сковороде жире (если жира мало - добавить воды).
Потом рис и куру добавить в овощи. Украсить мелиссой.
В одной порции 370 ккал (с гречей не считала).
Приятного аппетита. Very Happy



_________________
Роза
Марьванна
Модератор


Возраст: 58
В Диабет-форуме с 30.04.2005
Сообщения: 822
Откуда: Израиль

СообщениеДобавлено: Пт Фев 01, 2008 12:25 am    Заголовок сообщения:

Девочки! Не забывайте рецепты в соотетствующую рубрику заносить! Very Happy



_________________
Хочу все знать!
Роза



Возраст: 42
В Диабет-форуме с 19.12.2007
Сообщения: 57
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Пт Фев 01, 2008 12:33 am    Заголовок сообщения:

Марьванна
Цитата:
Не забывайте рецепты в соотетствующую рубрику заносить!


А как это сделать, чтобы не печатать еще раз?



_________________
Роза
Марьванна
Модератор


Возраст: 58
В Диабет-форуме с 30.04.2005
Сообщения: 822
Откуда: Израиль

СообщениеДобавлено: Пт Фев 01, 2008 1:01 am    Заголовок сообщения:

Роза
Очень просто! Выделяете весь текст рецепта, правой кнопкой мышки выбираете "копировать". Заходите в тему Рецепты..., в окошке сообщений правой кнопкой мышки выбираетет "вставить" и отправляете сообщение как обычно.
зы.Костя уже все сделал, спасибо ему! Very Happy



_________________
Хочу все знать!
Роза



Возраст: 42
В Диабет-форуме с 19.12.2007
Сообщения: 57
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Пт Фев 01, 2008 2:26 am    Заголовок сообщения:

Спасибо! Век живи, век учить, а дальше вы знаете Very Happy



_________________
Роза
mаrina



Возраст: 52
В Диабет-форуме с 08.06.2007
Сообщения: 379
Откуда: Германия

СообщениеДобавлено: Пт Фев 01, 2008 11:36 pm    Заголовок сообщения:

Роза писал(а):
А мне понравился следующий рецепт:
- 30 г риса (можно гречки)
- 1 филе куриной грудки (ок.125 г)
- 1 чайная ложка растительного масла
- 1 красн.или желтый болгарский перец
- 1 маленький цукини
- 1 морковь
Рис (гречу) отварить отдельно.
Мясо обсушить и обжарить в масле 6-7 мин. с каждой стороны. Выложить из сковороды, посолить, поперчить,нарезать кусочками.
Перец нарезать кусочками, цукини тонкими кружочками, морковь мелко. Все обжарить в оставшемся на сковороде жире (если жира мало - добавить воды).
Потом рис и куру добавить в овощи. Украсить мелиссой.
В одной порции 370 ккал (с гречей не считала).
Приятного аппетита. Very Happy


А я примерно то же самое делаю с перловкой. Только ее сначала отвариваю, а потом уже добавляю. И к этим овощам кусочек рыбы, тоже потушеный... или пожареный.. ну в общем приготовленный.

В общем, это, видимо, универсальное блюдо диабетика такое. С вариантами.


Ленка




В Диабет-форуме с 24.07.2007
Сообщения: 180

СообщениеДобавлено: Чт Фев 21, 2008 10:28 pm    Заголовок сообщения:

Завтра нашему ХЗД (= хищному зверю диабету) исполняется 8 месяцев. Вот такие дела... Rolling Eyes


Ленка




В Диабет-форуме с 24.07.2007
Сообщения: 180

СообщениеДобавлено: Сб Фев 23, 2008 9:51 pm    Заголовок сообщения:

Ура! Получила передачку от знакомых из Питера - мука овсяная, кукурузная, гречневая. Ржаной запаслась в Москве. Масленицу будем встречать во всеоружии. Smile


Показать сообщения:   
   Список форумов Диабет-форум -> Инсулиннезависимый сахарный диабет Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 11, 12, 13
Страница 13 из 13
амиксин
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .